Quero começar! Como faço?
É simples! Faça seu cadastro no nosso site, escolha e compre o pacote de aulas desejado. Com os créditos na conta, acesse a agenda e reserve sua bike no horário que preferir.
Como faço o agendamento das aulas?
Os agendamentos podem ser realizados sempre com uma semana de antecedência. Acesse a agenda pelo site e reserve sua vaga no melhor horário para você!
Há alguma taxa de matrícula ou mensalidade?
Não! Na Pedal Indoor, você só paga pelas aulas que fizer, sem taxas de matrícula ou mensalidade. É o sistema pay-per-use.
Vocês têm vestiários e lockers?
Sim! Disponibilizamos vestiários com chuveiros e armários para maior comodidade. Você pode trazer seu próprio cadeado.
Como funcionam os cancelamentos de aula?
Você pode cancelar sua aula com até 2 horas de antecedência e o crédito será devolvido à sua conta. Caso o cancelamento seja feito com menos de 2 horas antes do início da aula, o crédito será consumido.
O que faço se a aula estiver lotada?
Se a aula estiver lotada você pode entrar em uma lista de espera. As bikes liberadas são passadas por ordem de inscrição. Lembre-se de ter créditos disponíveis em sua conta antes de entrar na lista de espera.
Posso fazer as aulas de spinning usando tênis?
Sim, você pode utilizar tênis para as aulas. No entanto, se você tiver suas próprias sapatilhas de ciclismo, nossas bikes são preparadas para isso, oferecendo mais estabilidade e eficiência no treino.
Quais são as formas de pagamento aceitas?
As compras podem ser pagas por cartão de crédito, boleto bancário ou Pix, diretamente pelo nosso site.
Os créditos têm validade?
Sim, os créditos expiram em 30 dias corridos a partir da data de compra. Para os combos:
• 12 aulas: validade de 40 dias.
• 8 aulas: validade de 30 dias.
• 3 aulas combo Runners: validade de 30 dias.
Todas as aulas avulsas são válidas por 30 dias.
Posso pedalar durante a gravidez?
Sim, já tivemos diversas alunas grávidas que participaram tranquilamente das aulas. Porém, recomendamos sempre consultar seu médico antes de iniciar qualquer atividade física.
Quantas calorias posso queimar por aula?
Isso depende do seu peso e do esforço aplicado. Em média, um aluno pode queimar entre 500 e 700 calorias em uma aula de 45 minutos.
A Pedal Indoor é diferente das aulas de cycling/spinning da academia?
Com certeza! A Pedal Indoor vai além do cycling tradicional. Trabalhamos o corpo todo ao ritmo da música, combinando movimentos e incorporando um forte componente motivacional em cada aula.
E se eu não conseguir acompanhar a aula? Faz tempo que não me exercito.
Não se preocupe! O indoor cycling é facilmente ajustável ao seu nível de condicionamento físico. Você pode regular a resistência da bike de acordo com sua capacidade. Com o tempo, sua força e confiança aumentarão. Vá no seu ritmo e aproveite a experiência!